Wie Atmung die Lebensintensität steuert

Atmung und die Intensität des Lebens Wenn ich so zurück blicke, habe ich wohl ein ziemlich ambivalentes Verhältnis zu Atmen und Atmung. Oder besser gesagt: hatte ich. Wobei mir dies erst jetzt so richtig bewusst wird. . Atmung war nie wirklich Thema.Das erste Mal, dass die Aufmerksamkeit in die Richtung ging, war, als ich mein […]

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