Allgemein

Stehst du vor einer Entscheidung? Was dir helfen kann.

Die letzten Tage und Wochen, in den Themen meiner KlientInnen, in meiner Arbeit, mit meinen Söhnen, meinem Mann, war es immer wieder Thema:   Wenn eine Entscheidung ansteht: woran orientiere ich mich?  Und wie erkenne ich dass meine Entscheidung kein Fehler ist?   Zu allererst ist dir schon mal zu gratulieren, wenn du dich denn …

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Die Selflove-Falle

Wer weiß, wie sich eine Ess-Störung auswirkt, der weiß auch, dass dies so ziemlich das Gegenteil von Self-Love ist.  Du redest dir vielleicht ein, es sei zu deinem Besten, aber dein Bestes findest du eben nicht in deinen Gedanken. Nicht in erster Instanz. Bei einer Ess-Störung hörst du auf, zumindest eines deiner natürlichen Körper-Bedürfnisse (Hunger) …

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