RESET

Coming back home.

Wer bist du wirklich?

Und wer willst du sein?

Was wartet darauf von dir gelebt zu werden?

RESET eröffnet Wege,

die lebendigste, natürlichste Version deiner selbst zu entfalten!

Mit RESET ist ein bewusstes Innehalten gemeint,

um den Fokus wieder auf die eigene Wahrheit zu lenken,

sich ihrer bewusst zu werden und sich daran zu orientieren.

Irgendwann, irgendwo auf deinem Weg

hast du begonnen, dich an anderen/an anderem zu orientieren.

Unzufriedenheit und Erschöpfung machen sich breit,

oder aber auch Selbstzweifel, oder ein Drang nach ständiger Aktivität,

um nicht spüren zu müssen, wie es dir tatsächlich geht:

Dass dein Leben irgendwie nicht mehr „deines“ ist.

Mein Anliegen ist, dich daran zu erinnern,

dass deine innere Führung, deine Wahrheit stets vorhanden ist,

und dir Möglichkeiten zu bieten, diese Verbindung zu deiner Essenz wieder abzustauben und zu pflegen.

Hallo, ich bin Esther!

Seit rund 15 Jahren begleite ich Menschen aus

festgefahren Gewohnheiten,
ungesunden Automatismen,
destruktiven Beziehungen,
familiäre Altlasten,
unbewussten Glaubenssätzen..

in ihre persönliche Freiheit und Fülle!

Lange war ich selbst auf der Suche nach dem „Rezept zum Glücklichsein“.

Jetzt ist es mein Herzens-Anliegen, auch anderen Menschen zu ermöglichen

wieder im Körper anzukommen,
an die eigene Herzens-Wahrheit anzudocken
und ein glückliches, selbstbestimmtes Leben zu führen!

"Wer seine Würde gefunden hat, ist unverführbar."

Gerald Hüther, Neurobiologe, Gehirnforscher

Was dir auf deinem Weg hilft

Natürlich, Simpel, Wirksam

Breathwork

Atmung wirkt als Bindeglied zwischen Herz und Hirn, innen und außen: Das Ende deiner Zerrissenheit!

Körperwahrnehmung

Der vergessene 6. Sinn: dein „Felt Sense“. Wusstest du, dass du spürst, was passiert, bevor du es siehst?

Womit möchtest du starten?

Dein RESET (kostenfrei)

mit persönlicher E-Mail-Begleitung

Im RESET-Kurs tauchst du direkt in die 7 Schritte vom Sollen ins Wollen ein.

Du bist gewohnt, Erwartungen zu erfüllen, so sehr, dass du es kaum merkst – ausser einem Gefühl der Unzufriedenheit oder der Erschöpfung.

In diesem Kurs begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem eigenen inneren Wissen und in das Leben, das ganz DEINES ist.

Breathwork-Sessions

Einzel/Gruppe, online/offline

In den Breathwork-Sessions folgst du deinem Atem auf eine faszinierende Reise!

Du tauchst ein in die Tiefen deines Bewusstseins und erfährst, was für dich und deine aktuelle Situation im Moment relevant ist.

Die Sessions sind intensiv und transformierend – du lernst dich auf einer ganz neuen Ebene kennen!

RE-Membership

Community - alle 2 Wochen, online

In der Community trainieren wir unser Selbst-Sein im Alltag.

Denn oft geht es einfach darum, sich daran zu ERINNERN und umzusetzen, was wir uns vorgenommen haben.

In Atem-Sessions und Gruppen-Meetings halten wir gemeinsam den aktuellen Monats-Fokus. Und es gibt immer auch Raum für DEIN Thema.

Events

Natur-Retreat
im Jahreskreis

2 Tage im Waldviertel

In den Retreats erwartet dich eine bunte Mischung aus:

– Kräuterwissen

– Räucherritualen

– Breathwork-Sessions

– Selfcare-Praxistipps

– Verbindung zur Natur um uns und in uns

jeweils mit Schwerpunkt der entsprechenden Jahreszeit.

Reset-Retreat

3 Tage im Mühlviertel

PURE YOU

– Wer bist du wirklich? Und wie willst du sein?

– Was wartet darauf, von dir gelebt zu werden?

RESET in Theorie und Praxis:

Wir stellen uns diesen Fragen auf einer unkonventionellen Ebene:

In Breathwork- und Bewegung-Sessions begegnest du dir, deinen Themen und deinen Mitmenschen auf ehrliche, echte Art: auf DEINE ART.

Die Sessions und Retreats

… machen dein wahres Sehnen und Wollen bewusst und somit für dich auch umsetzbar,
… helfen dir auf deinem Weg, alte Wunden zu heilen und dich von Generationen alten, familiären Altlasten zu befreien,
…bringen dir Klarheit für Entscheidungen auf deinen Lebensweg
… erinnern dich nachhaltig, wer du – zum Wohle aller – gewählt hast, zu sein:

Die authentischste, natürlichste Version deiner Selbst!

"Das Sehnen in dir ist kein Ego-Trip. Es ist die Stimme deiner wahren Natur."

Wir sind Natur.

Du bist Natur.

Dein wahrhaftigstes, natürlichstes Selbst zu entfalten dient nicht nur dir, sondern der Welt als Ganzes.

Es ist ein Einbringen all deiner Talente und Potentiale in ein gemeinsames Anliegen:

Dem Leben und Entfalten auf dieser Erde.

Ganz ehrlich: es gab Zeiten in meinem Leben, da fiel es mir super schwer zu lachen.

Aber etwas in mir wusste: ich bin nicht zum Leiden auf der Welt und auch nicht dafür, es anderen recht zu machen!

Also blieb ich dran – und behielt recht…

"Depression ist die Belohnung Für's Brav-sein."

Marshall Rosenberg, Gründer der "Gewaltfreien Kommunikation".

Du-sein, statt Brav-sein. Lass dich inspirieren:

Wollen wir in Kontakt bleiben?

Mit dem Newsletter erhältst du

Inspirationen, Tipps und Tricks sowie
Termin-Erinnerungen und Links zu Online-Breathwork-Sessions.

All-in-One oder nach deiner Wahl.

Kein zuspammen. Das mag ich nämlich auch nicht.

Die RESET-Woche

kostenfreier E-Mail-Kurs

Dieser Kurs zeigt dir in 7 leicht umsetzbaren, in den Alltag integrierbaren Schritten, wie du

– aus belastenden Situationen aussteigst,

– Selbstzweifel und Unsicherheit hinter dir lässt,

– von äußerer und eigener Erwartungshaltung Abstand bekommst

– und stattdessen an deine innere Klarheit andockst und dich an deiner Energiequelle Begeisterung orientierst!

Gelassenheit im Alltag

kostenfreier Online-Kurs

Hier lernst du in fünf Kapiteln einige Basis-Atem-Techniken und Wissenswertes über die Atmung kennen, mit denen du Regeneration, Regulierung, sowie Aktivierung deines Systems beeinflussen kannst.

Schon mit wenigen Minuten täglich kannst du damit dein Leben verändern!